NEU! YOGA BASIC AM MORGEN MIT MARTINA – SCHNUPPERKURS
Schenke dir einen perfekten Start in den Tag! Yoga am Morgen bereitet dich optimal auf den Tag vor. Du fühlst dich frischer und beweglicher, bringst deinen Stoffwechsel in Schwung und findest Ruhe und Gelassenheit für die Herausforderungen, die uns täglich in verschiedenster Weise begegnen. Die grundlegenden Yogahaltungen (Asanas) werden in Verbindung mit einem fließenden Atem…
PHYSIOTHERAPIE TRIFFT YOGA – WORKSHOP MIT MARTINA
Teil 1 Fokus: Schmerzen im unteren Rücken Dich plagen hin und wieder (Rücken)Schmerzen und du möchtest verstehen, wie sie im Körper entstehen, wo die Ursache liegen könnte und was vor allem deine anderen Gelenke, deine Faszien und deine Atmung damit zu tun haben und du möchtest wissen, was du selbst tun kannst, um schmerzfrei zu…
LILLA WUTTICH – DURCHLÄSSIGKEIT UND KRAFT IN DEN ASANAS ERFAHREN
Anatomie und Wirkung des Beckens und der Faszien auf die Yoga-Praxis Unser Körper ist ein sensibles, anpassungsfähiges Kunstwerk. Jeder Mensch trägt das Potential der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination in sich, welches sich in der Anordnung und dem Zusammenwirken aller anatomischen Strukturen verkörpert. Dieses Potential zu nutzen ist Aufgabe jedes Einzelnen. Ein umfassendes Körperwissen und vielfältige…
YOGA WOCHENENDE AM BODENSEE MIT SABINE
RUHE FINDEN. GELASSENHEIT ENTWICKELN. KRAFT SCHÖPFEN. Unsere heutige Zeit hat einen Lebensstil geprägt, der von natürlichen Rhythmen losgelöst ist. Die unterschiedlichsten Belastungen stören das sensible Gleichgewicht unserer Gesundheit. Wie oft sehnen wir uns nach Ruhe und Entschleunigung! Genau das ist die Ausrichtung für dieses Wochenende am schönen Bodensee. Raus aus dem Alltag und rein in…
YIN YOGA & SOUND HEALING
„Nimm dir Zeit. Nimm dir Raum. Lausche. Fühle. Höre. Hier. Jetzt. Du und der Klang. Sein.“ (David Lindner) Eine ausgedehnte Yin Yoga Session, in der du von Musik und live gespielten Klanginstrumenten begleitet wirst. Lass dich einhüllen vom Klangteppich der Tambura, von der heilsamen Schwingung tibetischer Klangschalen und den sphärischen Klängen von Kristall-Klangschalen. Du tauchst…
Tolle Seminare und Workshops 2019 an der Akademie von Frau Dr. med. Hedwig Gupta
Interessante Workshops und Seminare als Übersicht, die in der Akademie von Frau Dr. Hedwig Gupta stattfinden. Es sind ganz sagenhafte Dozenten mit unheimlich interessanten Themen. Detaillierte Infos zu den einzelnen Veranstaltungen findet ihr hier: https://www.vidya-sagar.de/spezialseminare-workshops/ Bestimmt seit ihr genauso begeistert wie ich. Viel Freude beim Stöbern! Download: Spezialseminare Uebersicht 2019