FEEL THE SPIRIT OF BHAJANS – MUSIK FÜR DIE SEELE
Bhajan- Kirtan- und Mantrasingen mit Helga Holzinger Sing dich ins Herz deiner eigenen Seele. Bhajans laden dich ein, auf ganz natürliche Weise deine Stimme zu finden. Bhajan bedeutet wörtlich – Verehrung mit Musik und Gesang. Sie leben vom Zauber der Hinwendung an das Göttliche, der uralten Tradition dessen, was für den Verstand unfassbar ist. Die…
MEDITATION FÜR ANFÄNGER – SCHNUPPERKURS MIT IRENE
Was ist Meditation? Wofür ist sie gut? Und warum meditieren immer mehr Menschen? In diesem Kurs wollen wir diesen Fragen auf den Grund gehen. Man muss keiner Religion angehören, um meditieren zu können. Meditation ist die Kunst, Sorgen und Ängste abzulegen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Körper, Geist und Seele Zeit für Erholung…
HERBST SPECIAL – CHI YOGA, YIN YOGA UND KLANG MIT MELANIE
Der Herbst ist die Zeit des Aufnehmens und Abgebens, des Rückzugs nach innen und der Konzentration auf das, was wirklich wichtig ist. Die Tage werden kürzer, die Energie verdichtet sich und lässt uns nach innen blicken. Fließender Chi Yoga verbindet sich mit meditativem Yin Yoga. Musik, Klangschalen und andere Klanginstrumente begleiten Dich und machen die…
YOGA HERBSTRETREAT „MEHR LEICHTIGKEIT & FREUDE – HAPPY STATT HERBSTBLUES“ MIT SABINE
Wir alle sehnen uns danach abzuschalten und unbeschwert das Leben zu genießen. Doch häufig geht uns dieses Gefühl im Trubel unserer alltäglichen Verpflichtungen verloren. Wir nehmen die verschiedenen Facetten und berührenden Augenblicke des Lebens kaum noch wahr, funktionieren wie ein Autopilot und stumpfen innerlich immer mehr ab. An diesem verlängerten Wohlfühlwochenende nutzen wir unsere Yogapraxis…
„DER TANZ VON ICH, SEELE UND SELBST“ – ANUSARA®YOGA MASTERCLASS MIT VERONIKA FREITAG
Aus Sicht der tantrischen Philosophie ist das „ICH“ nicht per se ein Hindernis auf dem spirituellen Weg. Vielmehr geht es darum unser ich so zu entwickeln, dass es ein Gefäß für die Seele sein kann. Diese Masterclass möchte Euch bei dieser Art von Selbstwerdung unterstützen. Wir nutzen die Universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga um eine…
NEUE HATHA YOGA EINSTEIGER KURSE – ERSTATTUNGSFÄHIG ÜBER DIE KRANKENKASSEN!
In diesem Anfänger Kurs erlernst du ganz detailliert die Grundlagen des Anusara® Yoga (eine Weiterentwicklung aus dem Hatha Yoga). Geübt wird in Verbindung mit einem fließenden Atem und verschiedenen Entspannungselementen. Du erfährst Kraft und Ausdauer, Flexibilität und Leichtigkeit. Anusara Yoga ist bekannt für den therapeutischen Nutzen seiner Alignement Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der…