KURSPLAN FÜR DIE SOMMERFERIEN
Montag 12.08. 18.45 Uhr Yoga Basic Sabine Dienstag 13.08. 17.45 Uhr Yoga Sanft Sabine Mittwoch 14.08. 18.45 Uhr Yin Yoga Sabine 20.15 Uhr Yoga Basic Sabine Sonntag 18.08. 10.30 Uhr Yoga Basic Katja Montag 19.08. 18.45 Uhr Yoga Basic Sabine Dienstag 20.08. 17.45 Uhr Yoga Sanft Sabine Mittwoch 21.08. 18.45 Uhr Yin Yoga Sabine 20.15…
PUTZPERLE GESUCHT FÜR UNSER STUDIO
Liebe Yogis, ich suche dringend so bald wie möglich eine Unterstützung für die Reinigung unserer Yogaräume für ca. 2,5 Stunden in der Woche. Wichtig ist mir Vertrauen, Zuverlässigkeit und Freude am Tun. Vielleicht kennt ihr Jemanden, der sich etwas dazuverdienen möchte, oder gerne auch als Austausch für Yogastunden bei uns. Ich freue mich sehr auf…
YOGA FÜR SCHWANGERE – SCHNUPPERKURS MIT CHRISTINA
Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Neues Leben wächst heran, der Körper verändert sich und die Gefühle fahren manchmal Achterbahn. Yoga kann dir in dieser Zeit helfen, dein Wohlbefinden und deine körperliche Fitness zu erhöhen, eine starke Verbindung zwischen dir und deinem Baby aufzubauen und typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen…
ANGEWANDTE ASANA ANATOMIE (3A-WORKSHOP) MIT LILLA WUTTICH
Wer kennt das nicht, die Frage nach der richtigen Haltung und Ausrichtung des Körpers? Woran erkennt man das korrekte Zusammenspiel der Körperteile? Um dieses Thema geht es im 3A-Workshop Angewandte-Asana-Anatomie. Er richtet sich an alle Interessierte, die sich mit gesunder Haltung bzw. Ausrichtung und Bewegung beim Yoga, Sport, Tanzen, im Alltag usw. beschäftigen möchten. Besonders…
MEDITATION FÜR ANFÄNGER – SCHNUPPERKURS MIT IRENE
Was ist Meditation? Wofür ist sie gut? Und warum meditieren immer mehr Menschen? In diesem Kurs wollen wir diesen Fragen auf den Grund gehen. Man muss keiner Religion angehören, um meditieren zu können. Meditation ist die Kunst, Sorgen und Ängste abzulegen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Körper, Geist und Seele Zeit für Erholung…
MALA WORKSHOP MIT SABINE
MALA WORKSHOP – Gestalte deine eigene Herzens-Mala. In diesem Workshop kannst du mit den zu dir passenden Steinen deine persönliche Mala gestalten und jede der 108 Perlen mit Unterstützung deiner Intention, zu einer Botschaft deiner Seele werden lassen. Eine Mala ist sowohl ein schönes Schmuckstück, als auch Begleiter auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und…