UMZUGSTERMIN – ABLAUF – NEUE KURSE
Ihr Lieben, unser Umzugstermin steht endlich fest. Es gibt zwar noch Einiges zu tun, aber ab Montag, dem 25.02.2019 finden alle Yogaklassen im neuen Studio statt. Bis einschließlich Sonntag, dem 24.02.19 sind die Kurse noch im alten Studio! Die Adresse lautet: Rosenstr. 5, 71640 Ludwigsburg. Parken könnt ihr prima entweder auf der Bärenwiese oder in…
INTRO-WORKSHOP ABSOLUTE BEGINNER MIT SABINE
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen (d)einer Yoga-Praxis kennen und wirst sicher durch die wichtigsten Basis Haltungen geführt. Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben stehen im Vordergrund. Wir nehmen uns viel Zeit, um uns die Basics in Ruhe anzuschauen, damit du dich im Anschluss in unseren offenen Stunden sicher und entspannt fühlen kannst.…
04. – 07.06.19 | 30 HOUR KATONAH YOGA® INTENSIVE TRAINING MIT ABBIE GALVIN
KATONAH YOGA® MIT ABBIE GALVIN ERSTMALIG IN LUDWIGSBURG! Katonah Yoga® ist mehr ein Workshop als eine klassische Yogastunde. Die Schüler analysieren sich gegenseitig, richten sich aus, adjusten und lernen dabei. Ausgerichtet wird anhand von Geometrie, um eine optimale Organ- und Körperfunktion zu erzielen. Im Yoga geht es nicht darum flexibel zu sein. Es geht nicht…
NEUE ANUSARA® YOGA EINSTEIGER KURSE
In diesem Anfänger Kurs erlernst du ganz detailliert die Grundlagen des Anusara® Yoga (eine Weiterentwicklung aus dem Hatha Yoga). Geübt wird in Verbindung mit einem fließenden Atem und verschiedenen Entspannungselementen. Du erfährst Kraft und Ausdauer, Flexibilität und Leichtigkeit. Anusara Yoga ist bekannt für den therapeutischen Nutzen seiner Alignement Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der…
PHYSIOTHERAPIE TRIFFT YOGA – WORKSHOP MIT MARTINA
Teil 1 Fokus: Schmerzen im unteren Rücken Dich plagen hin und wieder (Rücken)Schmerzen und du möchtest verstehen, wie sie im Körper entstehen, wo die Ursache liegen könnte und was vor allem deine anderen Gelenke, deine Faszien und deine Atmung damit zu tun haben und du möchtest wissen, was du selbst tun kannst, um schmerzfrei zu…
UMKEHRHALTUNGEN. MIT WACHSAMKEIT & LEICHTIGKEIT. WORKSHOP MIT KLARA
Umkehrhaltungen. Mit Wachsamkeit & Leichtigkeit. – Workshop mit Klara am 09.03.2019 von 14.00 – ca. 17.00 Uhr Einmal erlernt können Umkehrhaltungen erden, erheitern; sie haben ein unvergleichbares und fast unzähliges Wirkungsspektrum auf den Körper und auf seine Funktionen. Umkehrhaltungen runden unsere Praxis ab und gehören zu Hatha Yoga einmal dazu. Sie zu erlernen bedarf etwas…