PUREYOGA LUDWIGSBURG - DEIN

yogastudio in der stadt!

Entspanne bei einer leckeren Tasse Tee und schaue Dich ganz in Ruhe bei uns um. Probiere unsere Schnupperstunde aus und lerne uns kennen. Es ist viel Zeit für alle deine Fragen. Wir freuen uns sehr auf Dich!

Neuer Kurs: Do ab 31.01.2019 von 18.45 - 20.00 Uhr, jeweils 8x | 110 Euro

NEUE ANUSARA® YOGA EINSTEIGER KURSE

In diesem Anfänger Kurs erlernst du ganz detailliert die Grundlagen des Anusara® Yoga (eine Weiterentwicklung aus dem Hatha Yoga). Geübt wird in Verbindung mit einem fließenden Atem und verschiedenen Entspannungselementen. Du erfährst Kraft und Ausdauer, Flexibilität und Leichtigkeit. Anusara Yoga ist bekannt für den therapeutischen Nutzen seiner Alignement Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der…

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Unser Kursprogramm erweitert sich!

NEUE KURSE AB JANUAR 2019 UND UMZUG IM FEBRUAR 2019

YOGA BASIC LEVEL 1 Montag ab 07.01.2019, 20.15 – 21.30 Uhr mit Albena DEEP RELAX YOGA/YIN YOGA Sonntag ab 06.01.2019, 17.15 – 18.30 Uhr mit Yana Wir freuen uns sehr auf Euer Kommen! Da wir ja auch ab Ende Februar in neue schöne und vor allem größere Räume umziehen, wird sich unser Kursprogramm noch weiter…

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Samstag, 23.02.19 von 14 Uhr bis ca. 16.30 Uhr

PHYSIOTHERAPIE TRIFFT YOGA – WORKSHOP MIT MARTINA

Teil 1 Fokus: Schmerzen im unteren Rücken Dich plagen hin und wieder (Rücken)Schmerzen und du möchtest verstehen, wie sie im Körper entstehen, wo die Ursache liegen könnte und was vor allem deine anderen Gelenke, deine Faszien und deine Atmung damit zu tun haben und du möchtest wissen, was du selbst tun kannst, um schmerzfrei zu…

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am 09.03.2019 von 14.00 - ca. 17.00 Uhr

UMKEHRHALTUNGEN. MIT WACHSAMKEIT & LEICHTIGKEIT. WORKSHOP MIT KLARA

Umkehrhaltungen. Mit Wachsamkeit & Leichtigkeit. – Workshop mit Klara am 09.03.2019 von 14.00 – ca. 17.00 Uhr Einmal erlernt können Umkehrhaltungen erden, erheitern; sie haben ein unvergleichbares und fast unzähliges Wirkungsspektrum auf den Körper und auf seine Funktionen. Umkehrhaltungen runden unsere Praxis ab und gehören zu Hatha Yoga einmal dazu. Sie zu erlernen bedarf etwas…

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Freitag, 15. - Sonntag 17.03.2019

LILLA WUTTICH – DURCHLÄSSIGKEIT UND KRAFT IN DEN ASANAS ERFAHREN

Anatomie und Wirkung des Beckens und der Faszien auf die Yoga-Praxis Unser Körper ist ein sensibles, anpassungsfähiges Kunstwerk. Jeder Mensch trägt das Potential der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination in sich, welches sich in der Anordnung und dem Zusammenwirken aller anatomischen Strukturen verkörpert. Dieses Potential zu nutzen ist Aufgabe jedes Einzelnen. Ein umfassendes Körperwissen und vielfältige…

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vom 28. – 31.03.2019 im bora HotSpaResort - Radolfzell-Bodensee

YOGA WOCHENENDE AM BODENSEE MIT SABINE

RUHE FINDEN. GELASSENHEIT ENTWICKELN. KRAFT SCHÖPFEN. Unsere heutige Zeit hat einen Lebensstil geprägt, der von natürlichen Rhythmen losgelöst ist. Die unterschiedlichsten Belastungen stören das sensible Gleichgewicht unserer Gesundheit. Wie oft sehnen wir uns nach Ruhe und Entschleunigung! Genau das ist die Ausrichtung für dieses Wochenende am schönen Bodensee. Raus aus dem Alltag und rein in…

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