MALA WORKSHOP MIT SABINE
MALA WORKSHOP – Gestalte deine eigene Herzens-Mala. In diesem Workshop kannst du mit den zu dir passenden Steinen deine persönliche Mala gestalten und jede der 108 Perlen mit Unterstützung deiner Intention, zu einer Botschaft deiner Seele werden lassen. Eine Mala ist sowohl ein schönes Schmuckstück, als auch Begleiter auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und…
FEEL THE SPIRIT OF BHAJANS – MUSIK FÜR DIE SEELE
Bhajan- Kirtan- und Mantrasingen mit Helga Holzinger Sing dich ins Herz deiner eigenen Seele. Bhajans laden dich ein, auf ganz natürliche Weise deine Stimme zu finden. Bhajan bedeutet wörtlich – Verehrung mit Musik und Gesang. Sie leben vom Zauber der Hinwendung an das Göttliche, der uralten Tradition dessen, was für den Verstand unfassbar ist. Die…
NEUE HATHA YOGA EINSTEIGER KURSE – ERSTATTUNGSFÄHIG ÜBER DIE KRANKENKASSEN!
In diesem Anfänger Kurs erlernst du ganz detailliert die Grundlagen des Anusara® Yoga (eine Weiterentwicklung aus dem Hatha Yoga). Geübt wird in Verbindung mit einem fließenden Atem und verschiedenen Entspannungselementen. Du erfährst Kraft und Ausdauer, Flexibilität und Leichtigkeit. Anusara Yoga ist bekannt für den therapeutischen Nutzen seiner Alignement Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der…
YOGA & COACHING WORKSHOP MIT SILJA MAHLOW
Teil 1 – Know your Dharma. Yoga & Coaching für alle Interessierten Weißt du, was deine Bestimmung ist? Kennst du die Aufgabe in deinem Leben? Hast du einen klare Richtung und untrüglichen Kompass? Wenn nicht, dann ist dies dein Workshop! Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach unserer Lebensmission, entwickeln eine Vision und finden…
ANGEWANDTE ASANA ANATOMIE (3A-WORKSHOP) MIT LILLA WUTTICH
Wer kennt das nicht, die Frage nach der richtigen Haltung und Ausrichtung des Körpers? Woran erkennt man das korrekte Zusammenspiel der Körperteile? Um dieses Thema geht es im 3A-Workshop Angewandte-Asana-Anatomie. Er richtet sich an alle Interessierte, die sich mit gesunder Haltung bzw. Ausrichtung und Bewegung beim Yoga, Sport, Tanzen, im Alltag usw. beschäftigen möchten. Besonders…
MEDITATION FÜR ANFÄNGER – SCHNUPPERKURS MIT IRENE
Was ist Meditation? Wofür ist sie gut? Und warum meditieren immer mehr Menschen? In diesem Kurs wollen wir diesen Fragen auf den Grund gehen. Man muss keiner Religion angehören, um meditieren zu können. Meditation ist die Kunst, Sorgen und Ängste abzulegen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Körper, Geist und Seele Zeit für Erholung…