gomukh

Oftmals erschweren es berufliche oder familiäre Anforderungen, regelmäßig an Gruppenkursen teilzunehmen. In diesen Situationen empfiehlt sich der Einzelunterricht. Hier kannst Du Deine Praxis vertiefen, bzw. eine eigene Praxis für Zuhause aufbauen. Üben im Einzeltraining ermöglicht ein hohes Maß an Qualität und Wirksamkeit des Yogaunterrichts für Dich.

Der Unterricht orientiert sich an deinen persönlichen Bedürfnissen, sei es als körperlicher Ausgleich, Hilfe bei Krankheiten oder speziellen Fragestellungen und wird nach individuellen Interessen und Niveau für dich zusammengestellt. Gezielte Hilfestellungen unterstützen dich dabei, deine Yogapraxis noch intensiver zu erleben und ein sensibleres Körperbewusstsein zu erzielen.

Der Einzelunterricht fördert auch deine eigenständige Übungspraxis zu Hause, angepasst an die zeitlichen und beruflichen Möglichkeiten. Termine individuell nach Vereinbarung