SCHNUPPERKURS YOGA UND MEDITATION FÜR KINDER VON 6 – 8 JAHREN

Yoga und Meditation für Kinder – Schnupperkurs mit Yvonne

Die Fähigkeiten und Werkzeuge, die wir in unseren frühen Jahren erlernen, haben einen großen Einfluss auf den Rest unseres Lebens. Das Zusammenspiel von Meditation und Yoga ist eine wunderbare Art und Weise, Fähigkeiten wie – Koordination, räumliche Orientierung und Konzentration zu schulen. Das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein wird gefördert und das Stressempfinden gesenkt.

In diesem Anfängerkurs werden die Kinder spielerisch an Meditation, Entspannung und Yoga herangeführt. Geübt wird in Verbindung mit Atemübungen, durch gelenkte Fantasien, verschiedene Entspannungselemente und integrierte Übungen aus Yoga und Tai Chi, speziell auf die Bedürfnisse der Kleinen zugeschnitten.

Zum Abschluss erhalten die kleinen Medis eine Teilnehmerurkunde.

Der Kurs ist geeignet für Kinder zwischen 6-8 Jahren.

 

Ab 30. April 2019 jeweils Dienstags

Kurszeit 16:00-17:00 Uhr

Termine 30.04./07.05./14.05./21.05./28.05.

Gebühren 49,- € (zahlbar vor Kursbeginn). Die Zahlung sichert den Platz in kleiner Runde mit maximal 8 Kindern!

Mehr Infos: https://medi-joy-ludwigsburg.de/meditation-kids/

Anmeldung per Mail: info@pureyoga-ludwigsburg.de