RUHE FINDEN. GELASSENHEIT ENTWICKELN. KRAFT SCHÖPFEN. – YOGARETREAT AM BODENSEE MIT SABINE

Unsere heutige Zeit hat einen Lebensstil geprägt, der von natürlichen Rhythmen losgelöst ist. Die unterschiedlichsten Belastungen stören das sensible Gleichgewicht unserer Gesundheit. Wie oft sehnen wir uns nach Ruhe und Entschleunigung! Genau das ist die Ausrichtung für dieses Wochenende am schönen Bodensee. Raus aus dem Alltag und rein in die Verabredung mit Dir selbst!

An diesem Wochenende tauchen wir, unterstützt durch die einzigartigen Ausrichtungsprinzipien des Anusara® Yoga, tief in die Körper-, Atem- und Entspannungspraxis des Yoga ein. Wir spüren uns selbst deutlicher und gewinnen neue und lebensbejahende Sichtweisen für unser Tun. Es wird eine Gelassenheit erfahrbar, die uns wieder mehr den Blick öffnet für unsere wirklichen Bedürfnisse. Gestärkt und entspannt finden wir wieder zurück in einen Alltag mit mehr Glück, Lebensfreude und Zufriedenheit.

Anusara® Yoga ist auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten des modernen westlichen Menschen angepasst. Die Haltungen werden sehr präzise angeleitet und ausgeführt. Das hilft Gelenke und Muskeln zu schützen und eine sichere eigene Praxis zu entwickeln, die uns nicht erschöpft. Wir nehmen uns dabei viel Zeit für Details.

Dieses Retreat richtet sich an alle Yogi(ni)s, Beginner und schon länger Praktizierende, die ihre Praxis verfeinern möchten.

Umrahmt von harmonischer Architektur und direkt am nördlichen Ufer des Bodensees gelegen, ist das bora hotSpaResort ein besonderer Kraftplatz, um ganz bei dir selbst anzukommen. In einer heimeligen Wohlfühlatmosphäre findest zu einem harmonischen Körpergefühl und einem ausbalancierten Geist – die besten Voraussetzungen, um deine innewohnende Energie zurückzugewinnen und neue Kraft zu schöpfen.

DATUM
vom 23. – 26.04.2020 im bora HotSpaResort – Radolfzell

 

 

YOGAZEITEN
Anreisetag Donnerstag
17.00 – 18.30     Anusara® Yoga sanft, Pranayama, Meditation
Freitag & Samstag
07:30 – 09:30     Anusara® Yoga, Pranayama, Meditation | danach Frühstück und freie Zeit
16.30 – 18.30     Yin Yoga, Yoga Nidra
Abreisetag Sonntag
08:00 – 09:30     Anusara® Yoga, Pranayama, Meditation | Frühstück & Abreise

PREISE (Yogaseminar Kursgebühr pro Teilnehmer)
Frühbucherpreis € 319,00 (bei Anmeldung bis 3 Monate vorher)
Standardpreis € 349,00

Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel. Hotelbuchung bitte ausschließlich über die Seite von Yoga Delight (Link siehe unten).

UNTERKUNFT
Zimmerpreise pro Person & Zimmerkategorie inkl. Halbpension (Frühstücksbuffet, vegetarisches/veganes 3-Gang Abendmenue, Nutzung des HotSpa-Bereichs)
3 Nächte: € 405,00 im DZ  |  € 519,00 im EZ

Anmeldung bitte ausschließlich unter diesem Link:
https://yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-ruhe-finden.-gelassenheit-entwickeln.-kraft-schoepfen-23-26.04.20-sabine-voelk-rombach-bora-hotsparesort