KINDERYOGA UND MEDITATION MIT YVONNE

Kinder wollen spielen, lachen, sich bewegen und haben trotzdem noch eine natürliche Sehnsucht nach Stille, denn Stille schafft Frieden und eine Bereitschaft zur Konfliktlösung.

Kinderyoga gibt ihnen genau diese Möglichkeiten und bietet gleichzeitig den Raum für persönliche Entfaltung und Möglichkeiten ihre Gefühle zu äußern.

Das Zusammenspiel von Yoga und Meditation ist eine wunderbare Art und Weise, ihre Fähigkeiten zu schulen, das Selbstvertrauen zu stärken und das Stressempfinden zu senken.

 

 

 

KINDERYOGA                                                                          MEDITATION

> Kräftigung der gesamten Muskulatur                                  > Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit
> Förderung einer geraden, aufrechten Haltung                   > Verbesserung der Entspannung und Achtsamkeit
> Abschwächung von Hyperaktivität                                      > Kontrolle und Reduktion von negativen Emotionen
> Schulung der Koordination,                                                  > Erhöhung der Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen
räumlicher Orientierung und  motorischer Fähigkeiten         und zu entspannen

 

Zusätzlich erhalten die Kinder Übungen für Zuhause und können Ihre erarbeiteten Werke in einer Mappe sammeln.

 

Kurszeit: 16:15 – 17:15 Uhr | Termine: Dienstag, 21.04./28.04./05.05./19.05./26.05.
Gebühr: 55,- € (zahlbar vor Kursbeginn) Die Zahlung sichert den Platz in kleiner Runde!


Schriftliche Anmeldung bitte per Mail an: office@pureyoga-ludwigsburg.de

unter Angabe von: Name und Alter des Kindes (ggf. bestehende Krankheiten), Adresse + Telefonnummer.

 

Dozentin:        Yvonne Aurelia Lauterio
Meditations- und Yogalehrerin         
(Kinder-/Teen-Yoga und Meditation)

info@medi-joy-yoga.com